Powerful Lifestyle - Als Ebook

(2 Kundenrezensionen)

In meinem Buch Powerful Lifestyle, welcher sich meiner Meinung nach aus den drei großen Themen gesunde Ernährung, Training und Persönlichkeitsentwicklung zusammensetzt, möchte ich Dir meine Erfahrungen der jeweiligen Bereiche weitergeben.

14,95

Produktbeschreibung

In meinem Buch Powerful Lifestyle, welcher sich meiner Meinung nach aus den drei großen Themen gesunde Ernährung, Training und Persönlichkeitsentwicklung zusammensetzt, möchte ich Dir meine Erfahrungen der jeweiligen Bereiche weitergeben.

Unterteilt in die drei Themen, erfährst du hier nicht nur die wichtigsten Grundlagen der Ernährung, sondern vielmehr möchte ich Dir einen Ratgeber zur Hand geben, welcher Dich unterstützen soll dein persönliches Ziel zu erreichen und auf die Schlüsselelemente der Persönlichkeitsentwicklung eingeht.

 

Gesunde Ernährung

  • Eine gesunde Ernährung bildet die Grundlage für dein Wohlbefinden. Im ersten Kapitel bringe ich Dir wissenswerte Grundlagen der Ernährung bei, hierbei gehe ich auf die verschiedenen Ernährungsformen ein, gebe Dir zu jeder Ernährungsform einen kleinen Einblick in eine gesunde Rezeptauswahl und schildere dir die Vor- und Nachteile.

Körperliche Fitness

  • Die körperliche Fitness steigert nicht nur dein Selbstwertgefühl, sondern durch das Training steigerst du deine Fitness und kannst somit die alltäglichen Situationen einfacher meistern.
  • Hier möchte ich dir meine wichtigsten Tipps für ein effektives Training näherbringen.

Persönlichkeit

  • Die richtige Einstellung und eine gründliche Planung helfen dir, dein Ziel mit der richtigen Motivation anzugehen. In diesem Kapitel möchte ich Dir einige Gedankenanstöße geben, mit welchen du arbeiten kannst um dein persönliches Ziel zu planen und zu erreichen.

 

Dieses Produkt wird dir als Ebook zur Verfügung gestellt.

Gerne kannst du hier auch das Buch Powerful Lifestyle als Hardcover wählen, siehe hierfür das entsprechende Angebot an.

Powerful Lifestyle - Als Ebook

2 Bewertungen für Powerful Lifestyle – Als Ebook

  1. Torsten Schremm

    Tolles Buch. Gibt einen Einblick in die Persönlichkeitsentwicklung

  2. Thorsten Ricarde

    Felix kenne ich seit vielen Jahren. Ehrlich gesagt bin ich gerade erst wieder auf Ihn gestoßen und ich bin sprachlos!
    Hut ab was man mit Disziplin erreichen kann.

    Danke die tollen Einblicke in deinem
    Buch.!

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