Starte mit diesen 4 Übungen in deinen Tag
Trage Deine Fortschritte auf das nächste Level, indem Du mit diesen 4 Übungen in deinen Tag startest. Keine Angst! Es handelt sich um einfache, schnelle Übungen, welche Du zu Hause durchführen kannst. Die Intensität bestimmst Du selbst.
