Wieso das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung steigt

Nachdem Bodybuilding und Kraftsport in den 1980er Jahren einen gewaltigen Boom erlebt haben, ist der Fitnesssport mittlerweile deutlich breiter aufgestellt und zu einem festen Bestandteil im Leben vieler Menschen geworden. Der Fitnessmarkt verzeichnet ein stetiges Wachstum und rechnet auch für 2019 mit einem Zugewinn. Menschen aller Alters- und Gesellschaftsgruppen melden sich in den reichlich vorhandenen Fitnessstudios. Und auch im Internet hinterlässt der Trend Spuren: In den Sozialen Netzwerken finden sich jede Menge Informationen und Inhalte zu den Themen Training, Ernährung und Regeneration.