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Powerful Lifestyle als E-Book

Ungeprüfte Gesamtbewertungen (2 Kundenrezensionen)

In seinem Buch „Powerful Lifestyle“, erzählt Felix Mergenthaler von seinen Erfahrungen zu den drei großen Themen gesunde Ernährung, Training und Persönlichkeitsentwicklung.

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Produktbeschreibung

In seinem Buch „Powerful Lifestyle“, erzählt Felix Mergenthaler von seinen Erfahrungen zu den drei großen Themen gesunde Ernährung, Training und Persönlichkeitsentwicklung.

PRODUKTBESCHREIBUNG
In seinem Buch „Powerful Lifestyle“, erzählt Felix Mergenthaler von seinen Erfahrungen zu den drei großen Themen gesunde Ernährung, Training und Persönlichkeitsentwicklung. Er gibt einen Überblick, über die wichtigsten Grundlagen der Ernährung, und hat mit diesem Werk einen Ratgeber geschaffen, welcher Dir helfen wir, Deine persönlichen Ziele zu erreichen indem er auf die Schlüsselelemente der Persönlichkeitsentwicklung eingeht.

  • Gesunde Ernährung Eine gesunde Ernährung bildet die Grundlage für das Wohlbefinden. Im ersten Kapitel lernst Du wissenswerte Grundlagen der Ernährung kennen, hierbei geht Felix auf die verschiedenen Ernährungsformen ein, gibt zu jeder Ernährungsform einen kleinen Einblick in eine gesunde Rezeptauswahl und schildert dir die Vor- und Nachteile.
  • Körperliche Fitness Die körperliche Fitness steigert nicht nur das Selbstwertgefühl, sondern auch die persönliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer, sodass Alltagssituationen einfacher gemeistert werden. Hierzu teilt Felix seine wichtigsten Tipps für ein effektives Training.
  • Persönlichkeit Das richtige Mindset und eine gründliche Planung helfen dabei, Ziele mit der richtigen Motivation anzugehen. In diesem Kapitel gibt Felix einige Gedankenanstöße, welche dabei helfen, das persönliche Ziel festzulegen und effektiv zu erreichen.

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2 Bewertungen für Powerful Lifestyle als E-Book

  1. Torsten Schremm –

    Tolles Buch. Gibt einen Einblick in die Persönlichkeitsentwicklung

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Thorsten Ricarde –

    Felix kenne ich seit vielen Jahren. Ehrlich gesagt bin ich gerade erst wieder auf Ihn gestoßen und ich bin sprachlos!
    Hut ab was man mit Disziplin erreichen kann.

    Danke die tollen Einblicke in deinem
    Buch.!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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